{"id":1131,"date":"2020-08-09T18:55:00","date_gmt":"2020-08-09T19:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/?p=1131"},"modified":"2022-04-16T15:23:46","modified_gmt":"2022-04-16T14:23:46","slug":"gap","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/france\/gap\/","title":{"rendered":"Gap"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_73 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\r\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\r\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\"><\/p>\r\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\r\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/france\/gap\/#Sisteron\" title=\"Sisteron\">Sisteron<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/france\/gap\/#Gap_centre_ville_1er_essai\" title=\"Gap, centre ville, 1er essai\">Gap, centre ville, 1er essai<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/france\/gap\/#Canyon_du_Rabou\" title=\"Canyon du Rabou\">Canyon du Rabou<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/france\/gap\/#Gap_centre_ville_2eme_essai\" title=\"Gap, centre ville, 2\u00e8me essai\">Gap, centre ville, 2\u00e8me essai<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\r\n\n<p>C&rsquo;est le d\u00e9part de R\u00e9gusse ce matin, nous quittons les Gorges du Verdon.<br>Il y a tellement de choses \u00e0 faire que nous aurions pu rester une semaine de plus. Cela nous laissera des activit\u00e9s pour un prochain s\u00e9jour.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous nous mettons en route et essayons de trouver un producteur de lavande pour ramener un souvenir. Pour voir les champs, c&rsquo;est trop tard \u00e0 cette \u00e9poque de l&rsquo;ann\u00e9e, les r\u00e9coltes sont d\u00e9j\u00e0 faites. Direction Manosque o\u00f9 nous tombons d&rsquo;abord sur une sorte de mus\u00e9e de la lavande&#8230; qui ne nous inspire pas du tout.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous reprenons la route, de nombreuses pancartes indiquent de la vente directe. Nous en suivons une et arrivons dans une exploitation plus ou moins vide (quelques personnes d\u00e9ambulent sans nous pr\u00eater la moindre attention). C&rsquo;est peut-\u00eatre l&rsquo;heure du repas&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Bref, nous faisons une croix sur la lavande et partons en direction de <strong>Sisteron<\/strong>, qui est sur le chemin.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sisteron\"><\/span>Sisteron<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5019-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5019-1024x768.jpg\" alt=\"Rocher de la Baume\" class=\"wp-image-1011\" srcset=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5019-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5019-300x225.jpg 300w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5019-768x576.jpg 768w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5019-1536x1152.jpg 1536w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5019-2048x1536.jpg 2048w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5019-400x300.jpg 400w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5019-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Rocher de la Baume<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Arriv\u00e9 en ville, nous d\u00e9couvrons que c&rsquo;est une \u00e9tape du Tour de France, toute la ville est aux couleurs !<\/p>\n\n\n\n<p>Nous nous garons et d\u00e9cidons d&rsquo;aller jeter un oeil \u00e0 la citadelle. L&rsquo;entr\u00e9e est payante et l&rsquo;on ne compte pas rester longtemps, ce sera pour une autre fois.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous retournons dans le centre ville pour manger un morceau dans une brasserie qui sert encore \u00e0 cette heure (oui, c&rsquo;est vraiment une habitude de d\u00e9jeuner tard&#8230;).<\/p>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s avoir immortalis\u00e9 le spectaculaire <strong>Rocher de la Baume<\/strong>, nous reprenons la route vers <strong>Gap<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gap_centre_ville_1er_essai\"><\/span>Gap, centre ville, 1er essai<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nous logerons \u00e0 la p\u00e9riph\u00e9rie de Gap, aux <strong>Olivades<\/strong>. Une fois arriv\u00e9s et tranquillement install\u00e9s, nous allons en ville pour diner.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous nous garons et partons vers le centre-ville pi\u00e9ton \u00e0 la recherche d&rsquo;un petit restaurant sympathique.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est calme&#8230; trop calme&#8230; Nous sommes <strong>dimanche soir et tout est ferm\u00e9<\/strong> ! Incroyable ! En pleine saison touristique&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Au hasard de nos d\u00e9ambulations nous tombons sur un restaurant ouvert. Nous nous plantons \u00e0 l&rsquo;entr\u00e9e, la serveuse passe plusieurs fois devant nous sans nous adresser la parole&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Ok, puisque c&rsquo;est comme \u00e7a, nous ne trainons pas et allons&#8230; au Mc Donald&rsquo;s, l&rsquo;un des seuls restaurants ouverts. Ce n&rsquo;est pas ce que nous avions imagin\u00e9. On verra demain soir pour faire mieux.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous nous couchons t\u00f4t, ce qui n&rsquo;est pas plus mal car demain c&rsquo;est canyoning \u00e0 la fraiche !<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Canyon_du_Rabou\"><\/span>Canyon du Rabou<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Rendez-vous t\u00f4t sur le parking d&rsquo;un supermarch\u00e9 pour retrouver notre guide. Nous avons r\u00e9serv\u00e9 une activit\u00e9 de canyoning, niveau d\u00e9butant car c&rsquo;est une premi\u00e8re pour nous, au <strong>Canyon du Rabou<\/strong>. Une fois le groupe au complet, nous partons dans la camionnette du guide.<\/p>\n\n\n\n<p>Arr\u00eat sur une aire d\u00e9gag\u00e9e pour nous \u00e9quiper. D&rsquo;autres excursions de canyoning sont l\u00e0 et tout le monde tente de rentrer dans les \u00e9paisses combinaisons. Une fois \u00e9quip\u00e9s, nous remontons dans la camionnette pour aller au d\u00e9part du canyon.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>on constate l&rsquo;efficacit\u00e9 de la combinaison<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Notre guide nous explique ce qui va se passer : nous ferons des sauts (\u00e9vitables), prendrons des toboggans et finirons par une descente en rappel. Ca promet d&rsquo;\u00eatre sympa !<\/p>\n\n\n\n<p>Premier contact avec l&rsquo;eau&#8230; qui est <strong>gel\u00e9e <\/strong>! Et l&rsquo;on constate <strong>l&rsquo;efficacit\u00e9 de la combinaison<\/strong> : nos doigts sont t\u00e9tanis\u00e9s mais l&rsquo;on peut rester totalement immerg\u00e9s sans aucun souci. Voil\u00e0 une bonne nouvelle !<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6087-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6087-768x1024.jpg\" alt=\"Canyon du Rabou\" class=\"wp-image-1009\" srcset=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6087-768x1024.jpg 768w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6087-225x300.jpg 225w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6087-1152x1536.jpg 1152w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6087-1536x2048.jpg 1536w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6087-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption>Premier toboggan<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>D\u00e9part et <strong>premier toboggan<\/strong>. Tout se passe bien, on peut m\u00eame remonter pour sauter directement dans la vasque. L&rsquo;eau est vivifiante, mais aucune sensation de froid donc.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous continuons \u00e0 marcher dans le lit du ruisseau, <strong>le d\u00e9cor encaiss\u00e9 est superbe<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Un autre toboggan, puis un autre que l&rsquo;on fera cette fois-ci la t\u00eate la premi\u00e8re, puis sur le dos, puis accroch\u00e9 \u00e0 une corde avant que notre guide ne nous l\u00e2che pour que l&rsquo;on prenne un tremplin pour finir dans une vasque.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/GOPR0135_1597053817752-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/GOPR0135_1597053817752-1024x768.jpg\" alt=\"Canyon du Rabou\" class=\"wp-image-1007\" srcset=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/GOPR0135_1597053817752-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/GOPR0135_1597053817752-300x225.jpg 300w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/GOPR0135_1597053817752-768x576.jpg 768w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/GOPR0135_1597053817752-1536x1152.jpg 1536w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/GOPR0135_1597053817752-2048x1536.jpg 2048w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/GOPR0135_1597053817752-400x300.jpg 400w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/GOPR0135_1597053817752-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption>Canyon du Rabou<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>A chaque toboggan, il est possible de remonter pour faire un saut directement dans la vasque pour ceux qui le souhaitent. Les enfants s&rsquo;\u00e9clatent ! Thomas fait des sauts p\u00e9rilleux, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Arrive une \u00e9tape que l&rsquo;on peut passer soit via un toboggan, soit via un <strong>saut de 7 m\u00e8tres<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Personnellement, le saut ne me tente pas plus que \u00e7a (j&rsquo;ai le vertige, m\u00eame si ce n&rsquo;est pas tr\u00e8s haut, m\u00eame si j&rsquo;ai fait des tours de chute libre, de la montgolfi\u00e8re, etc. bref.). Cependant, en regardant les gens qui prennent le toboggan, je constate que la descente n&rsquo;est pas \u00ab\u00a0lisse\u00a0\u00bb, \u00e7a semble fait mal aux fesses ! Ce sera saut alors.<\/p>\n\n\n\n<p>Chacun notre tour, nous rejoignons le guide sur l&rsquo;arr\u00eate qui surplombe la vasque. Il nous dit o\u00f9 sauter, comment prendre son appel (\u00e7a glisse) et d&rsquo;essayer de ne pas aller trop profond sinon on touche le sol (quoi !?).<\/p>\n\n\n\n<p>Thomas saute (et ressautera plusieurs fois) et c&rsquo;est mon tour. Je ne pense pas \u00e0 ce que je fais et je saute, avec la GoPro. Effectivement, on touche le sol, mais on ne s&rsquo;\u00e9crase pas, \u00e7a va.<\/p>\n\n\n\n<p>Direction le toboggan et\/ou le saut suivant.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>C&rsquo;\u00e9tait une exp\u00e9rience g\u00e9niale !<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Petit \u00e0 petit nous arrivons \u00e0 la fin qui sera une <strong>descente en rappel de 15 m\u00e8tres sous une cascade<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Notre guide assurera notre descente. Nous nous \u00e9lan\u00e7ons un par un, avec des styles bien diff\u00e9rents, pour finalement tous nous retrouver au pied de la cascade.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6121-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"1006\"  src=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6121-768x1024.jpg\" alt=\"Canyon du Rabou\" class=\"wp-image-1006\" srcset=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6121-768x1024.jpg 768w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6121-225x300.jpg 225w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6121-1152x1536.jpg 1152w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6121-1536x2048.jpg 1536w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6121-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6152-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" width=\"576\" height=\"1024\" data-id=\"1005\"  src=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6152-576x1024.jpg\" alt=\"Canyon du Rabou\" class=\"wp-image-1005\" srcset=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6152-576x1024.jpg 576w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6152-169x300.jpg 169w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6152-768x1365.jpg 768w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6152-864x1536.jpg 864w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6152-1152x2048.jpg 1152w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_6152-scaled.jpg 1440w\" sizes=\"(max-width: 576px) 100vw, 576px\" \/><\/a><\/figure>\n<figcaption class=\"blocks-gallery-caption\">Canyon du Rabou, suite et fin<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>C&rsquo;\u00e9tait une exp\u00e9rience g\u00e9niale !<\/p>\n\n\n\n<p>Les enfants ont ador\u00e9 et m\u00eame les mamans avouent que c&rsquo;\u00e9tait sympa.<\/p>\n\n\n\n<p>Maintenant, nous affrontons le principal probl\u00e8me : il faut remonter \u00e0 la camionnette&#8230; Dans nos lourdes combinaisons, avec nos chaussures mouill\u00e9es et une pente bien raide, <strong>c&rsquo;est un enfer !<\/strong> C&rsquo;est vraiment le seul bug de cette sortie.<\/p>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s cette sortie sportive, nous avons bien m\u00e9rit\u00e9 un d\u00e9jeuner au bord de la <strong>piscine des Olivades<\/strong>. Nous d\u00e9jeunons sous les parasols, un excellent repas, c&rsquo;est tr\u00e8s agr\u00e9able. Une petite t\u00eate dans la piscine puis une digestion sur un transat. Ce sera une apr\u00e8s-midi \u00ab\u00a0cool\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gap_centre_ville_2eme_essai\"><\/span>Gap, centre ville, 2\u00e8me essai<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Ce soir, nous retournons dans le centre-ville de Gap, pour nous faire un bon petit restaurant et pas un McDo cette fois !<\/p>\n\n\n\n<p>Nous sommes donc lundi soir en plein mois d&rsquo;ao\u00fbt et&#8230; <strong>tout est ferm\u00e9<\/strong> ! C&rsquo;est une blague !?<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>\u00e9viter Gap le dimanche et le lundi<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Nous ne sommes pas dans la restauration, donc peut-\u00eatre nous manque-t-il des \u00e9l\u00e9ments pour juger mais un panneau \u00ab\u00a0Touristes, passez votre chemin\u00a0\u00bb serait tout aussi efficace. C&rsquo;est bien dommage car les petites ruelles sont sympathiques et avec de l&rsquo;animation, ce doit \u00eatre tr\u00e8s agr\u00e9able.<\/p>\n\n\n\n<p>L&rsquo;enseignement, c&rsquo;est donc d&rsquo;\u00e9viter Gap le dimanche et le lundi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5022-768x1024.jpg\" alt=\"Gap\" class=\"wp-image-1010\" srcset=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5022-768x1024.jpg 768w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5022-225x300.jpg 225w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5022-1152x1536.jpg 1152w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5022-1536x2048.jpg 1536w, http:\/\/127.0.0.1\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/IMG_5022-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Gap, noir de monde&#8230;<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Aujourd&rsquo;hui, nous n&rsquo;abandonnons pas et trouvons un petit restaurant italien ouvert, <strong>Meo Focaccia<\/strong>. Pour \u00eatre honn\u00eate, il \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 ouvert hier mais n&rsquo;avait pas soulev\u00e9 les foules dans la famille. Erreur, car le personnel est super sympa et le repas \u00e9tait tr\u00e8s bon. Nous aurons sauv\u00e9 la soir\u00e9e !<\/p>\n\n\n\n<p>Retour \u00e0 notre h\u00f4tel et demain, <strong><a href=\"http:\/\/127.0.0.1\/wp\/france\/annecy-et-geneve\/\">d\u00e9part pour Annecy<\/a><\/strong> (que l&rsquo;on esp\u00e8re plus anim\u00e9 !)<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Etape \u00e0 Gap pour d\u00e9couvrir le canyoning.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1008,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[146],"tags":[163,162,145,161,164],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\r\n<title>Gap - Voyages\u00a0en\u00a0Famille<\/title>\r\n<meta name=\"description\" content=\"Une \u00e9tape \u00e0 Gap, en passant par Sisteron, pour aller y faire du canyoning, une premi\u00e8re pour nous. 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